Comme je n’ai pas eu le temps de procéder au grand ménage de printemps, je
profite de la tranquillité de l’été pour faire du tri, surtout dans mes
papiers ! D'autant plus que ma soeur Alice m'a donné un énorme coup de
pouce et m'a motivée comme il faut !
C’est qu’il faut être sacrément organisée pour arriver à jongler avec l’emploi
du temps de la muco et celui du reste de la maison. Par exemple, je n’ai encore
envoyé aucune facture à la mutuelle depuis la naissance d’Adrien, et mon
objectif est de me mettre à jour d’ici la rentrée de septembre.
J’ai commencé par réorganiser ma caisse de médicaments et j’ai finalement
abandonné le système de centraliser tous mes médicaments dans une seule
(énorme) boîte. Ma pharmacie-maison nouvelle version se décline en plusieurs
(petites) boîtes, qui ont l’avantage d’être faciles d’accès. D’abord la boîte
du « courant », celle avec tous les cachets de la semaine (Créon,
vitamines, Nasonex, Seretide, recharges d’aiguilles et de lancettes pour l’auto
surveillance glycémique), puis les boîtes de « réserve » : une boîte
avec le surplus des médicaments du « courant », une boîte avec le matériel
lié au diabète et une boîte avec le matériel lié aux aérosols. Dans le frigo,
j’ai les stylos à insuline et le TOBI. En plus de mon traitement de fond, je
n’oublie pas de vérifier régulièrement ma boîte de soins de secours, avec
Doliprane, Ibuprofène, Fervex et autres.
Avant de faire le tri dans les papiers de la maison, je me suis attaquée à mon
mammouth à moi : mon dossier médical. J’utilise une pochette avec des
intercalaires pour m’y retrouver, mais comme je ne faisais qu’ajouter des
papiers sans jamais en enlever, j’en étais arrivée à un point où je ne voulais
plus emporter ma pochette (trop lourde et encombrante) en allant chez le
médecin, donc j’emportais un extrait du dossier et, forcément, il me manquait
toujours le bon papier en arrivant à l’hôpital. La solution, c’est d’avoir un
classeur avec tous les antécédents médicaux, qui reste à la maison, et une
pochette, forcément plus légère, qui m’accompagne à mes rendez-vous.
Sur le premier onglet, j’ai la copie de mon attestation de carte vitale (avec
la mention du 100% pour les soins ALD), ainsi que la copie de ma carte de
mutuelle, et la feuille avec les contacts du CRCM.
Sur le deuxième onglet, j’ai les ordonnances en cours. Je me suis finalement
décidée à jeter les anciennes ordonnances (oui, j’avais des ordonnances de 2010
que je gardais « au cas où »… sachant qu’une ordonnance a aussi une date
de péremption !). De cette façon, je trouve plus facilement la liste complète
de tous mes traitements.
Puis vient mon dernier compte-rendu du CRCM. Les anciens compte-rendu sont
archivés dans le classeur qui reste à la maison, avec la copie des EFR de
chaque examen.
J’ai prévu un onglet avec les résultats des analyses (dernière hémoglobine
glyquée, qui m’a tellement fait souffrir la semaine dernière !) puis un autre
onglet avec une grande enveloppe dans laquelle je garde les factures que je
dois faire suivre à ma mutuelle (car oui, ça arrive que la télétransmission ne
marche pas, surtout si, comme moi, vous ne savez pas que c’est à vous de
l’activer car ce n’est pas automatique).
Ensuite vient l’onglet « non muco », car finalement, ce n’est pas parce
que la muco accapare énormément mon capital santé qu’elle ne laisse pas de
place à d’autres soucis de santé. Il faut bien rendre visite au dentiste, au
gynéco, à l'ophtalmo...
Enfin, j'ai glissé quelques flyers à distribuer pour parler de mon livre "Moins
de souffle, plus de Vie" !
Pour la suite du rangement, ça sera au prochain épisode !
Rayons de sourire,
Jessica