Avis aux grands et moins grands sportifs ! Move for Muco fait son grand retour du 17 avril au 10 mai !

L’objectif est toujours de parcourir 42 kilomètres en trois semaines, en courant, marchant, pédalant, nageant ou tout autre type de sport. Peu importe la manière, chaque mouvement contribue à faire progresser le combat contre la mucoviscidose.
Move for Muco, c’est l’occasion de bouger à son rythme, seul ou en équipe, mais pour la bonne cause !
Pour les patients atteints de mucoviscidose, le sport est bien plus qu’un loisir, c’est un traitement. En effet, comme le rappelle Amandine, le sport aide à mobiliser le mucus dans les bronches, à construire du muscle, à réguler la glycémie… Il n’y a que des avantages à faire une activité physique régulière !
Cela tombe bien, je viens de reprendre les séances avec le coach sportif du CRCM pour me remettre au sport après la longue pause imposée par mon opération de l’été dernier.
N’hésitez pas à rejoindre l’équipe « Rayons de sourire » pour cette nouvelle édition de Move for Muco ! Il suffit de cliquer sur le bouton « + Rejoindre l’équipe » du lien ci-dessous.
https://moveformuco.collectemuco.org/teams/rayons-de-sourire-2
Je n'ai toujours pas compris l'articulation des pages de collecte entre ma page individuelle et celle de mon équipe, mais ce qui compte, c'est que chaque don est reversé à l'association Vaincre la Mucoviscidose, qui oeuvre pour améliorer la qualité de vie des patients atteints de mucoviscidose.
Je vous remercie du fond du coeur de votre soutien sur ce projet, et tout particulièrement mes coéquipiers !
Rayons de sourire,
Jessica
Au-dessus des nuages
« Il fait toujours beau au-dessus des nuages. » Depuis une semaine, cette phrase tourne en boucle dans ma tête. Comme un rappel obstiné. Comme une promesse à laquelle j’essaie de m’accrocher. Jeudi dernier, le ciel nous est tombé dessus. Une hospitalisation en urgence. Le transfert en […]
Rassemblement des adhérents
À tous les adhérents de l’association Vaincre la Mucoviscidose, les inscriptions pour la prochaine assemblée générale sont ouvertes ! Vous êtes invités aux journées francophones de la mucoviscidose, qui auront lieu du 26 au 28 mars, à Montpellier. Les soignants se réuniront dès le jeudi matin. Les […]
Pour une année 2026 à la saveur pain d'épices !
Je m’y prends un peu tard, c’est vrai. Janvier a filé sans que je le voie vraiment passer. Le temps s’est rempli, parfois en silence, et j’ai dû choisir où mettre ma présence. Le temps a glissé, les Billets du Jeudi sont devenus des rendez-vous manqués. A la place, j’ai dû reprendre les séances de […]
Etats Généraux de la Santé Digestive
Le 17 octobre dernier, l’association Vaincre la Mucoviscidose et la filière Muco CFTR ont organisé les états généraux de la santé digestive pour les patients atteints de la mucoviscidose. Cette journée d’échanges entre chercheurs, soignants, patients visait à mieux comprendre et surtout améliorer la […]
Merci de retour des Virades !
Me voici de retour du week-end des Virades de l’Espoir, riche en émotions et en exploits sportifs ! Un moment festif, qui célébrait les 40 ans des Virades. Pour l’occasion, la ville de Romagnat, qui avait accueilli la toute première Virade de l’espoir en 1985, vient de donner un nom emblématique à […]
En Vert et Contre La Muco
Bonne nouvelle du jour : je me mets au défi En Vert et Contre la Muco, le chirurgien vient de me donner le feu vert pour partir à Toulouse ce week-end et participer aux Virades de l’Espoir ! Les résultats de l’anapat ne sont pas inquiétants, le polype était bien une tumeur neuro-endocrine. J’étais […]
Appel aux Dons - Virades 2025
Cette année encore j’en appelle à votre générosité pour faire reculer la mucoviscidose. Mobilisez-vous lors des Virades de l’Espoir, le dimanche 28 septembre 2025 ! Je suis en pleine convalescence après avoir subi une longue opération au niveau de l’appareil digestif, mais je ne peux pas me résoudre […]
Que la (longue) convalescence commence !
On n’est pas un jeudi mais j’ai perdu le sens du temps qui passe depuis que je suis hospitalisée. Pourtant il y a bien une pendule dans ma chambre, contrairement aux casinos qui cherchent à créer des espaces hors du temps pour que les flambeurs ne se rendent pas compte du temps qu’ils y passent. […]
Freestylée et Décomplexée
Mes vacances d’été commencent aujourd’hui ! Hier je suis allée à l’onglerie pour bénéficier d’une manucure, c’est une de mes lubies depuis que j’ai été diagnostiquée diabétique. Une coquetterie qui me permet de ne voir que mes ongles peints, et non ce qui se trouve en dessous, la pulpe de mes doigts […]
Bilan Annuel : Nickel !
La semaine dernière je me suis rendue au CRCM pour mon bilan annuel. Sur le trajet en transports en commun, j’ai fait un faux mouvement en m’asseyant, et je me suis fait mal au genou. La journée commençait bien ! Je me suis dit que je devais absolument décaler ce rendez-vous annuel vers l’automne, […]
Retour sur Muco En Scène
Le mois dernier, l’association Vaincre la Mucoviscidose a fêté ses 60 ans en grande pompe à la Cité des Sciences de Paris La Villette. Durant ces deux jours, les adhérents d’aujourd’hui ont pu se replonger dans l’histoire de l’association, à travers une magnifique exposition (« Mémoires de Vaincre : […]
Semaine 3 - Move For Muco
Nous y voilà, la dernière ligne droite pour le défi sportif Move for Muco ! L’équipe « Move for Rayons de sourire » en est à 1 428 km parcourus ! Pour la troisième et dernière semaine, j’ai pu atteindre l’objectif des 42 kilomètres ! Comme prévu, j’ai réussi à faire trois sorties de footing, et j’ai […]
Semaine 2 - Move For Muco
Pour la deuxième semaine du défi Move for Muco, j’ai ajouté à mes kilomètres de course deux sorties en marchant. Il faut croire qu’il est plus difficile de faire mon footing pendant les vacances ! En effet, le planning était déjà bien chargé, entre la virée au Futuroscope, ma journée d’anniversaire […]
Semaine 1 - Move For Muco
Semaine sportive pour le Billet du Jeudi qui s'est lancé le défi de courir 42 km pour Move for Muco édition 2025 ! (Toutes les explications de ce défi se trouvent dans ce billet.) Pour l'instant, le rythme tient ! Vous trouverez mes accomplissements ci-dessous en image. Il va falloir mettre les […]
J-1 pour l'édition 2025 !
Dans moins de 24h, l’événement « Move for Muco 2025 » sera lancé ! Je viens de recevoir mon t-shirt pour cette 5e édition, et la météo ne s’annonce pas trop mauvaise pour l’instant. Bref, tout est presque prêt ! Comme je vous l’avais expliqué dans le billet « Rejoignez-moi pour Move For Muco 2025 ! […]
Rejoignez-moi pour Move For Muco 2025 !
Du 25 avril au 17 mai 2025, courez, marchez, pédalez, nagez, galopez… parcourez 42 kilomètres pour avancer vers la victoire contre la mucoviscidose !!! Move for Muco est le challenge connecté de Vaincre la Mucoviscidose. Vous êtes invités à parcourir 7 km la première semaine, 14 km la seconde et 21 […]
Couleurs de printemps, douleurs pour longtemps
Attention : ce billet du jeudi aborde un sujet délicat, passez votre chemin si vous êtes sensible à la douleur L’histoire remonte au mois de novembre 2024, lorsque le médecin me reçoit après ma coloscopie de dépistage (petit rappel dans ce billet) pour m’annoncer qu’il a trouvé un polype dans […]
Inscriptions ouvertes pour Muco en Scène !
Les inscriptions sont dorénavant ouvertes pour le festival Muco en Scène ! En 2025, l’association Vaincre la Mucoviscidose fête ses 60 ans, et pour célébrer cet anniversaire particulier, elle organise le festival Muco en Scène à Paris La Villette le week-end des 17 et 18 mai ! Muco en Scène se veut […]
M-1 pour les futurs Marathoniens !
Dans un mois tout pile, mes amis s’élanceront pour une des plus belles courses à pied : le mythique marathon de Paris ! En plus de relever ce défi sportif, Yvan et Jaouad ont décidé d’y ajouter un défi solidaire, et ils ont lancé une page de collecte pour l’association Vaincre la Mucoviscidose. Vous […]