Le calendrier muco est un peu différent du calendrier académique. Après
septembre, le mois des Virades de l’Espoir, vient octobre, le mois des débuts
de la saison de la grippe, et donc, l’heure de me faire vacciner !
La sécurité sociale lance une grande campagne de sensibilisation auprès des
personnes plus fragiles. L’année dernière, 77% des cas de grippe admis en
réanimation étaient des seniors (+ de 65 ans), des malades chroniques et des
femmes enceintes. Voilà donc la population ciblée par cette campagne
#lagrippejedisnon
Il ne faut pas oublier que la grippe est dangereuse. Elle peut provoquer des
complications graves : pneumonie, aggravation d’une exacerbation
pulmonaire, perte d’autonomie… voire des décès (on dénombrait 684 décès de la
grippe en France en 2013). De plus, la grippe est imprévisible, car les virus
changent d’une année sur l’autre, et on ne peut prévoir l’arrivée d’une
épidémie. D’où la nécessité de se faire vacciner au plus tôt, dès que le vaccin
est disponible.
Malgré les polémiques qui entourent les campagnes de vaccination, le vaccin
reste le meilleur moyen de se protéger. Il aide à combattre le virus et réduit
le risque de complications graves. Et puis, le vaccin est sans danger. Ses
effets indésirables sont sans gravité : petite fièvre, douleur et rougeur
au point d’injection.
Enfin, le vaccin protège votre entourage, car il réduit le risque de
transmission à vos proches. Inversement, dans ma famille, tout le monde se fait
vacciner contre la grippe pour me protéger aussi. Tout comme je suis plus
sensible aux rhumes et je mets plus de temps qu’une personne
« normale » en bonne santé à m’en remettre, je ne veux pas
risquer une aggravation de mon état de santé à cause d’une « petite
grippe » qui me clouerait au lit plusieurs jours, voire plutôt une ou deux
semaines.
J'ai donc profité de mon passage au CRCM cet après-midi pour me faire vacciner
après les rendez-vous prévus. Malgré le petit rhume qui s'est installé depuis
deux jours, j'ai très bien soufflé, je suis stable autour de 75% de VEMS, et
c'est une belle prouesse. Le sport de façon régulière me fait du bien, je suis
d'ailleurs moins essoufflée à l'effort. Voilà de quoi m'encourager à continuer
et à persévérer avec les soins contraignants du quotidien. C'est pour mon
bien.
Rayons de sourire,
Jessica